院長日記folder 未分類3/24

第44回 ★肩こりと眼精疲労による頭痛の関係性|首と目の負担が重なると悪化する

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第44回 ★肩こりと眼精疲労による頭痛の関係性|首と目の負担が重なると悪化する 【1】こんな方は要注意! PC作業が続くと肩がこり、頭痛も出やすい 夕方になると目の奥がズーンと重い 首や肩をほぐすと頭痛が軽くなる 目の疲…

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★アルバイトスタッフを募集

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ながおけ整体院 院長の永桶です。 この度、10月の移転に伴い 新しくアルバイトスタッフを募集 いたします。 募集内容は以下の通りです。 💰 時給:1200円〜(経験により昇給あり) ⏰ シフ…

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第43回 ★肩こりと長時間運転の関係性|同じ姿勢が筋肉を固める

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第43回 ★肩こりと長時間運転の関係性|同じ姿勢が筋肉を固める 【1】こんな方は要注意! 車の運転で肩や首がすぐこる 長距離移動の後は頭痛や腰痛も出やすい 運転中、猫背や前かがみになりやすい 集中して運転すると肩に力が入…

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🎥【移転への道のりを歩いてみました】🎥

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🎥【移転への道のりを歩いてみました】🎥 ご視聴はこちらから↓ https://youtu.be/rIqYzdk1fNk こんにちは!「ながおけひさし整体院」院長の永桶尚志です。 今回は、現…

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第41回 ★肩こりとストレートネックの関係性|首の歪みが肩を固める

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第41回 ★肩こりとストレートネックの関係性|首の歪みが肩を固める 【1】こんな方は要注意! 首が前に出て姿勢が悪いと言われる デスクワークやスマホの後に首や肩が重い 枕が合わず、朝から首や肩がこっている 頭痛やめまいを…

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活動報告ブログ③

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活動報告ブログ③ クラウドファンディングを始めてから、 多くの方に支えていただき、 気づけば残り10日間となりました。 毎日、本当に感謝の気持ちでいっぱいです。 これまでにクラウドファンディングを通じて 19名の方から1…

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第40回 ★肩こりとスマホ首の関係性|前傾姿勢が首と肩を固める

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第40回 ★肩こりとスマホ首の関係性|前傾姿勢が首と肩を固める 【1】こんな方は要注意! スマホを長時間使うことが多い 首が前に出て、背中が丸まりやすい 首や肩が重だるく、頭痛も出やすい 姿勢の悪さを人から指摘されたこと…

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第39回 ★肩こりとデスクワークの関係性|長時間同じ姿勢が血流を止める

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第39回 ★肩こりとデスクワークの関係性|長時間同じ姿勢が血流を止める 【1】こんな方は要注意! パソコン作業で1日中座りっぱなし 肩から首にかけてガチガチに固まる 姿勢が前かがみになり猫背になりやすい 夕方になると頭痛…

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第38回 ★肩こりと睡眠不足の関係性|眠りの質が筋肉に与える影響

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第38回 ★肩こりと睡眠不足の関係性|眠りの質が筋肉に与える影響 【1】こんな方は要注意! 睡眠時間が短い、夜更かしが続いている 朝起きても肩や首がこっている 枕が合わず首がつらい 疲れが抜けず肩こりと頭痛が悪化している…

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第37回 ★肩こりと眼精疲労の関係性|目の疲れが首や肩を固める理由

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第37回 ★肩こりと眼精疲労の関係性|目の疲れが首や肩を固める理由 【1】こんな方は要注意! 長時間のPCやスマホ作業で肩までこる 目の奥がズーンと重く、頭痛も出やすい 夕方になると視界がかすみやすい 首・肩のこりと一緒…

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