院長日記folder 未分類2/37
★「一生歩くためには、重いダンベルで筋トレしないといけない」 そう思っていませんか？folder未分類★「一生歩くためには、重いダンベルで筋トレしないといけない」 そう思っていませんか？ 実は13年で3万人以上の体を見てきた中で、無理な筋トレで膝や腰を痛めてしまう方をたくさん見てきました。 筋肉を若返らせるのに、本当に大…
★「一生歩くためには、重いダンベルで筋トレしないといけない」 そう思っていませんか？ 実は13年で3万人以上の体を見てきた中で、無理な筋トレで膝や腰を痛めてしまう方をたくさん見てきました。 筋肉を若返らせるのに、本当に大…
★「寝ても疲れが取れない…」そんな方は、、、folder未分類★「寝ても疲れが取れない…」そんな方は、枕元でスマホを充電していませんか？ 実は、13年で3万人以上の体を見てきた中で、熟睡できない方の多くが“寝る環境”に問題を抱えています。 特に、頭のすぐ横でスマホを充電する習慣は要…
★「寝ても疲れが取れない…」そんな方は、枕元でスマホを充電していませんか？ 実は、13年で3万人以上の体を見てきた中で、熟睡できない方の多くが“寝る環境”に問題を抱えています。 特に、頭のすぐ横でスマホを充電する習慣は要…
整体 予約空き状況 5/13(水)folder未分類 【整体ご予約のご案内です】 おかげさまでたくさんのご予約をいただいており、 現在、新規・再来ともにご予約が取りづらい状況が続いております。 ただいま、下記のお時間でのご案内が可能です。 整体 予約空き状況 …
【整体ご予約のご案内です】 おかげさまでたくさんのご予約をいただいており、 現在、新規・再来ともにご予約が取りづらい状況が続いております。 ただいま、下記のお時間でのご案内が可能です。 整体 予約空き状況 …
★「脂肪を燃やすには、とにかくたくさん吸うことが大事」folder未分類★「脂肪を燃やすには、とにかくたくさん吸うことが大事」 そう思っている方は多いですが、実は大切なのは「吸う」ことよりも「しっかり吐き切る」ことです。 13年間で3万人以上の体を見てきましたが、呼吸が浅い方ほど、肩こりや冷…
★「脂肪を燃やすには、とにかくたくさん吸うことが大事」 そう思っている方は多いですが、実は大切なのは「吸う」ことよりも「しっかり吐き切る」ことです。 13年間で3万人以上の体を見てきましたが、呼吸が浅い方ほど、肩こりや冷…
★薬膳「すぎな」の驚きの効能とは？folder未分類★薬膳「すぎな」の驚きの効能とは？ 皆さん、 「すぎな」ってご存知ですか？ 春によく見かける「つくし」が成長した姿で、 道端や駐車場に普通に生えている草です。 一見すると、 「ただの雑草」に見えるかもしれません。 ですが…
★薬膳「すぎな」の驚きの効能とは？ 皆さん、 「すぎな」ってご存知ですか？ 春によく見かける「つくし」が成長した姿で、 道端や駐車場に普通に生えている草です。 一見すると、 「ただの雑草」に見えるかもしれません。 ですが…
整体 予約空き状況 5/11(月)folder未分類 【整体ご予約のご案内です】 おかげさまでたくさんのご予約をいただいており、 現在、新規・再来ともにご予約が取りづらい状況が続いております。 ただいま、下記のお時間でのご案内が可能です。 整体 予約空き状況 …
【整体ご予約のご案内です】 おかげさまでたくさんのご予約をいただいており、 現在、新規・再来ともにご予約が取りづらい状況が続いております。 ただいま、下記のお時間でのご案内が可能です。 整体 予約空き状況 …
整体 予約空き状況 5/10(日)folder未分類 【整体ご予約のご案内です】 おかげさまでたくさんのご予約をいただいており、 現在、新規・再来ともにご予約が取りづらい状況が続いております。 ただいま、下記のお時間でのご案内が可能です。 整体 予約空き状況 …
【整体ご予約のご案内です】 おかげさまでたくさんのご予約をいただいており、 現在、新規・再来ともにご予約が取りづらい状況が続いております。 ただいま、下記のお時間でのご案内が可能です。 整体 予約空き状況 …
【第98回】★肩こりと「スマホ首」の関係性folder未分類【第98回】★肩こりと「スマホ首」の関係性 【1】こんな方は要注意！ ・スマホを見る時間が長い ・気づくと下を向いている ・首が前に出ていると言われる ・夕方になると首肩が重い 【2】原因はこれかも？ 最近かなり増えてい…
【第98回】★肩こりと「スマホ首」の関係性 【1】こんな方は要注意！ ・スマホを見る時間が長い ・気づくと下を向いている ・首が前に出ていると言われる ・夕方になると首肩が重い 【2】原因はこれかも？ 最近かなり増えてい…
★アルコールは体脂肪にならない？でも太る本当の理由folder未分類★アルコールは体脂肪にならない？でも太る本当の理由 「アルコールは体脂肪にならない」って知っていますか？ 実は医学的には事実で、アルコールは毒として優先的に分解される“エンプティカロリー”。 でも現実には、お酒で太る人が…
★アルコールは体脂肪にならない？でも太る本当の理由 「アルコールは体脂肪にならない」って知っていますか？ 実は医学的には事実で、アルコールは毒として優先的に分解される“エンプティカロリー”。 でも現実には、お酒で太る人が…
整体 予約空き状況 5/3(日)～5/5(火)folder未分類 【整体ご予約のご案内です】 おかげさまでたくさんのご予約をいただいており、 現在、新規・再来ともにご予約が取りづらい状況が続いております。 ただいま、下記のお時間でのご案内が可能です。 整体 予約空き状況 …
【整体ご予約のご案内です】 おかげさまでたくさんのご予約をいただいており、 現在、新規・再来ともにご予約が取りづらい状況が続いております。 ただいま、下記のお時間でのご案内が可能です。 整体 予約空き状況 …
