松山市で慢性肩こり・腰痛を改善するクチコミ人気NO.1の整体

節分は「季節を分ける日」という意味で、 本来は立春・立夏・立秋・立冬の前日にあたります。 特に立春の前日は大切にされ、 豆まきや恵方巻きの習慣があります。 今年の節分が2月2日なのは、 「地球が太陽を回る周期」に関係して…

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肩こり予防のためには正しい姿勢が大切…とよく言いますが、 意識してない時も正しい姿勢を維持するのは、 とても難しいこと。 特に、肩が内側に巻いてしまう「巻き肩」の人は、 無意識ではほぼ無理でしょう。 巻き肩とは、肩甲骨が…

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「ふくらはぎは第２の心臓」という言葉を思い出されたことは 私達の血液は心臓のポンプの力によって体内を循環していますが、 下半身においては重力の影響で心臓の力だけでは力不足です。 この役割を助けているのが「ふくらはぎ」です…

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  最近、歩く時に足の裏が痛む…。 特に朝の１歩目の痛みが酷い…。 そんな症状がある方は「足底筋膜炎（＝足底腱膜炎）」かもしれません。 私達の足裏には、指の付け根から踵までをつなぐ足底腱膜という分厚い膜がありま…

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人体には６００種を超える筋肉があります。 そんな中で今回のテーマは小胸筋。 小胸筋は、大胸筋の裏側にある小さな筋肉でインナーマッスルにあたります。 小胸筋が硬く縮まると、 つながっている肩甲骨の動きも悪くなるので肩こりに…

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更年期障害の症状に苦しみ、辛い毎日をすごしていませんか？ • 顔だけがのぼせてほてる • 寝ても疲労感や倦怠感がとれない • イライラや気分が落ち込み気味 • 眠りが浅くて夜中に何度も起きる • 辛い肩こりや頭痛が辛い …

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昨日を持ちまして今年の営業を終了しました。 皆さまには、日頃よりながおけ整体院をご利用いただき、誠にありがとうございます。 お陰様で、多くのお客様との出会いに支えられながら、 充実した一年を過ごすことができました。 スタ…

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  我が家では僕の休みも関係して、 昨日の夜に家族でクリスマス会をしました。 前の晩から妻がケーキを作ってくれて、 当日もスープにサラダにと色々準備してくれました。 僕も前々からやってみたかった、 鳥の丸焼きに…

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  いつもながおけ整体院をご利用いただき、 誠にありがとうございます。 この度、営業日を見直し、 定休日を以下の通り変更させていただくこととなりました。 【変更前】 毎週月曜日・各週の日曜日と木曜日 【変更後】…

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  少し早いけど昨日は妻のお誕生日会をしました。 宇和島のお義母さんをご招待して、 五人で宇和島のすしえもんに行きました。 すしえもんはケーキ持ち込みOKなので、 イベント時には重宝しています。 他に北斗やどん…

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