院長日記3/8
肩の痛みがつらい主婦の方へ！整体で肩の負担をやわらげる方法folder未分類「最近、肩が痛くて家事がつらい…」「腕を上げるとズキッとする…」そんなお悩みはありませんか？ もしかすると、それは**「肩の鍵盤損傷（回旋筋腱板損傷）」**かもしれません。 この症状は、肩の奥にある「回旋筋腱板（ローテ…
「最近、肩が痛くて家事がつらい…」「腕を上げるとズキッとする…」そんなお悩みはありませんか？ もしかすると、それは**「肩の鍵盤損傷（回旋筋腱板損傷）」**かもしれません。 この症状は、肩の奥にある「回旋筋腱板（ローテ…
★足の骨間筋を鍛えて健康に！誰でもできる簡単ケア✨folder未分類毎日歩いたり立ったりするために、 足の指がしっかり動くことが大切です。 その指の動きを支えているのが「骨間筋（こっかんきん）」という筋肉。 でも、この筋肉が弱くなり、 だんだんバランスが悪くなって、 腰痛や膝痛、こむら返…
毎日歩いたり立ったりするために、 足の指がしっかり動くことが大切です。 その指の動きを支えているのが「骨間筋（こっかんきん）」という筋肉。 でも、この筋肉が弱くなり、 だんだんバランスが悪くなって、 腰痛や膝痛、こむら返…
★後頭部の痛みfolder未分類 首や肩のこりと一言で言っても、 こりや痛みを感じる場所は様々あります。 今回はそんな中でも、 後頭部と首の境目あたりに痛みを感じるケースについてお話します。 具体的にどこかと言うと、 ツボで言えば「天柱（て…
首や肩のこりと一言で言っても、 こりや痛みを感じる場所は様々あります。 今回はそんな中でも、 後頭部と首の境目あたりに痛みを感じるケースについてお話します。 具体的にどこかと言うと、 ツボで言えば「天柱（て…
★卵の白いところfolder未分類 ★卵の白いところ 卵を割った時、黄身に小さな白い塊のようなものが付いていますよね。 あれは「カラザ」と言い、卵白の一種。黄身を卵の真ん中に固定する働きをしています。 黄身が常に卵白に包まれて守られるようにし…
★卵の白いところ 卵を割った時、黄身に小さな白い塊のようなものが付いていますよね。 あれは「カラザ」と言い、卵白の一種。黄身を卵の真ん中に固定する働きをしています。 黄身が常に卵白に包まれて守られるようにし…
★まぶたの痙攣folder未分類 片目の上瞼（まぶた）や下瞼がピクピク痙攣することはありませんか。 大抵の場合、数秒から１分程度で治まり、 何度か繰り返しつつ数日から１週間くらいで自然治癒します。 この症状は「眼瞼（がんけん）ミオキミア」と…
片目の上瞼（まぶた）や下瞼がピクピク痙攣することはありませんか。 大抵の場合、数秒から１分程度で治まり、 何度か繰り返しつつ数日から１週間くらいで自然治癒します。 この症状は「眼瞼（がんけん）ミオキミア」と…
日本と海外のバレンタインの違いとは？folder未分類 もうすぐバレンタインデーですね！ 日本では、女性が男性にチョコレートを贈る習慣がありますが、 海外では少し変わった形でお祝いされるのを承ります。 日本では「義理チョコ」「本命チョコ」「友チョコ」など、 贈る…
もうすぐバレンタインデーですね！ 日本では、女性が男性にチョコレートを贈る習慣がありますが、 海外では少し変わった形でお祝いされるのを承ります。 日本では「義理チョコ」「本命チョコ」「友チョコ」など、 贈る…
★松山・椿まつりの貸銭で金運アップ？ 知っておきたい風習と参拝の楽しみ方folder未分類 愛媛県松山市で毎年行われる「椿まつり」は、 商売繁盛や家内の安全を願う多くの人でにぎわうお祭りです。 正式には「伊豫豆比古命神社大祭」といい、 地元では「お椿さん」としてよろしくお願いします。 毎年1月…
愛媛県松山市で毎年行われる「椿まつり」は、 商売繁盛や家内の安全を願う多くの人でにぎわうお祭りです。 正式には「伊豫豆比古命神社大祭」といい、 地元では「お椿さん」としてよろしくお願いします。 毎年1月…
★市場食堂 ゑびすfolder未分類 本日はお休みなので、 妻とランチデートで市場食堂 ゑびす丸に出かけました。 URL↓ 〒791-8042 愛媛県松山市南吉田町１４５８ https://maps.app.goo.gl/E3ayh1mLEkv…
本日はお休みなので、 妻とランチデートで市場食堂 ゑびす丸に出かけました。 URL↓ 〒791-8042 愛媛県松山市南吉田町１４５８ https://maps.app.goo.gl/E3ayh1mLEkv…
★今年の節分が2月2日に理由folder未分類節分は「季節を分ける日」という意味で、 本来は立春・立夏・立秋・立冬の前日にあたります。 特に立春の前日は大切にされ、 豆まきや恵方巻きの習慣があります。 今年の節分が2月2日なのは、 「地球が太陽を回る周期」に関係して…
節分は「季節を分ける日」という意味で、 本来は立春・立夏・立秋・立冬の前日にあたります。 特に立春の前日は大切にされ、 豆まきや恵方巻きの習慣があります。 今年の節分が2月2日なのは、 「地球が太陽を回る周期」に関係して…
