院長日記

🌻夏季休診のお知らせとご報告🌻

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🌻夏季休診のお知らせとご報告🌻 8月21日(木)から25日(月)まで夏休みをいただき、 誠にありがとうございました。 休診中には多くのお問い合わせをいただきましたが、 対応できずご不便をお…

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第20回 ★更年期と頭痛の関係性|女性ホルモンの変化と不調のつながり

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  第20回 ★更年期と頭痛の関係性|女性ホルモンの変化と不調のつながり 【1】こんな方は要注意! 40代後半から頭痛が増えてきた急に顔がほてったり、 汗をかきやすい気分の浮き沈みと一緒に頭痛も出る肩こりや腰痛…

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第19回 ★ホルモンバランスと頭痛の関係性|女性に多い不調の背景とは?

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第19回 ★ホルモンバランスと頭痛の関係性|女性に多い不調の背景とは? 【1】こんな方は要注意! 生理前や生理中に頭痛が出やすい 更年期に入ってから頭痛が増えた 気分の浮き沈みと一緒に頭痛も起こる 頭痛薬が効かないときが…

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第18回 ★食生活と頭痛の関係性|栄養バランスと体の不調のつながり

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  第18回 ★食生活と頭痛の関係性|栄養バランスと体の不調のつながり 【1】こんな方は要注意! 甘いものや加工食品をよく食べる カフェインを摂りすぎると頭痛が出やすい 食事の時間が不規則で抜くことが多い 外食…

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第17回 ★自律神経と頭痛の関係性|整えることで改善できる不調とは?

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第17回 ★自律神経と頭痛の関係性|整えることで改善できる不調とは? 【1】こんな方は要注意! 天気や季節の変わり目に頭痛が出やすい ストレスがたまると頭が重くなる めまい・耳鳴り・動悸を頭痛と一緒に感じる 夜眠れない、…

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第15回 ★睡眠の質と頭痛の関係性|不眠・浅い眠りが引き起こす不調

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第15回 ★睡眠の質と頭痛の関係性|不眠・浅い眠りが引き起こす不調 【1】こんな方は要注意! 朝起きても疲れが取れていない 夜中に何度も目が覚める 睡眠不足の翌日に頭痛が出やすい 枕や寝姿勢が合わず首や肩がこっている こ…

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第14回 ★ストレスと頭痛の関係性|自律神経と体のつながりを整体で整える

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  第14回 ★ストレスと頭痛の関係性|自律神経と体のつながりを整体で整える 【1】こんな方は要注意! イライラや緊張が続くと頭が痛くなる 休日よりも仕事の日に頭痛が出やすい 肩こり・首こりと頭痛を同時に感じる…

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新店舗移転クラウドファンディングが公開されました‼

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🎉 本日スタート! 🎉 ついに、ながおけひさし整体院の 新店舗移転クラウドファンディングが公開されました‼ 今回のテーマは 「80代でも、また歩ける体を!」 『治す』から『育…

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第13回 ★冷えと頭痛の関係性|血流改善で不調を予防する方法

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第13回 ★冷えと頭痛の関係性|血流改善で不調を予防する方法 【1】こんな方は要注意! 冷えると頭が重くなる 冬場やエアコンの効いた部屋で頭痛が出る 手足が冷たく、肩や首もこっている 体が冷えると腰痛や肩こりも悪化する …

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第12回 ★天気と頭痛の関係性|気圧変化による不調と整体での改善方法

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第12回 ★天気と頭痛の関係性|気圧変化による不調と整体での改善方法 【1】こんな方は要注意! 雨や曇りの日に頭が痛くなる 天気が崩れる前から体がだるい 気圧の変化で耳が詰まった感じがする 頭痛薬が効きにくいと感じる こ…

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