院長日記folder 未分類

★パティシエの腰痛対策

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  \100日ブログ投稿挑戦中!/ 本日は【第43回目】! 今日のテーマ:「★パティシエの腰痛対策」 【第43回】 ★ パティシエの腰に忍び寄る危険信号 〜甘いスイーツ作りの裏に潜む“腰への負担”とは?〜 ケー…

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★小学校の先生へ届けたい腰のケア

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  \100日ブログ投稿挑戦中!/ 本日は【第42回目】! 今日のテーマ:「★小学校の先生へ届けたい腰のケア」 【第42回】 ★ 小学校の先生へ届けたい腰のケア 〜立ちっぱなし・前かがみ・重たい荷物…その腰、大…

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★雨の日に腰が痛くなるのはなぜ?

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  \100日ブログ投稿挑戦中!/ 本日は【第41回目】! 今日のテーマ:「★雨の日に腰が痛くなるのはなぜ?」 【第41回】 ★ 雨の日に腰が痛くなるのはなぜ? 〜梅雨前の体に起きている変化〜 今日は朝からしと…

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★5月の疲れ、腰にきていませんか?

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  \100日ブログ投稿挑戦中!/ 本日は【第40回目】! 今日のテーマ:「★5月の疲れ、腰にきていませんか?」 【第40回】 ★ 5月の疲れ、腰にきていませんか? ~季節の変わり目に気をつけたい“ゆらぎ腰”~…

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★子どもの抱っこで腰がツラい…

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  \100日ブログ投稿挑戦中!/ 本日は【第39回目】! 今日のテーマ:「★子どもの抱っこで腰がツラい…」 【第39回】 ★ 子どもの抱っこで腰がツラい… 〜頑張るママ・パパの腰を守るケア〜 「抱っこしてって…

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★座りっぱなしが腰を壊す!

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  \100日ブログ投稿挑戦中!/ 本日は【第38回目】! 今日のテーマ:「★座りっぱなしが腰を壊す!」 【第38回】 ★ 座りっぱなしが腰を壊す! 〜デスクワーク腰痛の落とし穴と対策〜 気づけば今日も一日座り…

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★ 月曜日の腰が重い…

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  \100日ブログ投稿挑戦中!/ 本日は【第37回目】! ★ 月曜日の腰が重い… 〜週のスタートがツラくなる原因と対策〜 「なんだか月曜日の朝は腰が重い…」そんな声をよく耳にします。 土日にゆっくり休んだはず…

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★ 梅雨入り前に整えたい腰と骨盤

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  \100日ブログ投稿挑戦中!/ 本日は【第36回目】! 今日のテーマ:★ 梅雨入り前に整えたい腰と骨盤 〜気圧と湿気に負けないカラダづくり〜 梅雨が近づくと、腰の重だるさや体の不調を感じる方が増えてきます。…

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★立ちっぱなしで腰がツラい…接客・販売員の腰痛リスクと予防法

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  \100日ブログ投稿挑戦中!/ 本日は【第35回目】! 今日のテーマ:「★立ちっぱなしで腰がツラい…接客・販売員の腰痛リスクと予防法」 接客や販売のお仕事では、一日中立ちっぱなしでいることが多く、気づけば「…

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★長時間運転と腰痛の意外な関係

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\100日ブログ投稿挑戦中!/ 本日は【第34回目】! 今日のテーマ:「長時間運転と腰痛の意外な関係」 「運転が続くと、だんだん腰が固まってくる…」 そんなお悩み、よく聞きます。 実は、運転中は骨盤がずっと固定されるため…

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