★【松山の肩こり専門】長時間運転で肩こりが悪化する本当の原因とは？
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★【松山の肩こり専門】長時間運転で肩こりが悪化する本当の原因とは？
「長時間運転をした後、肩や首がガチガチになる…。」
そんな経験はありませんか？
実は、運転中の肩こりはハンドルを握っていることだけが原因ではありません。
運転中は同じ姿勢が続き、
前方を見続けることで首や肩の筋肉が緊張し続けます。
さらに、無意識にハンドルを強く握ったり、
ブレーキやアクセル操作を繰り返したりすることで、
肩や背中の筋肉に負担がかかります。
筋肉が緊張すると血流が悪くなり、
疲労物質がたまりやすくなるため、
運転後に肩こりや首こり、
頭痛を感じやすくなるのです。
私は「痛みは火事のサイレン」と考えています。
肩がこるということは、
体から「姿勢や体の使い方を見直してください」というサインです。
肩だけを揉んでも一時的に楽になるだけで、
原因となる姿勢のゆがみや血流不足という”火”が残っていれば、
不調は繰り返してしまいます。
当院では、バキバキしない「ながおけ式ゆらゆら整体」で姿勢や骨盤、
背骨のバランスを整え、血流を促しながら肩こりの根本改善を目指しています。
長距離運転が多い方や、
お仕事で車を運転する時間が長い方は、ぜひ一度ご自身の体を見直してみませんか？
歪みが取れれば痛みが取れ、
姿勢が変われば未来が変わる。
快適な運転と健康な毎日を、
一緒につくっていきましょう。
ぜひ、おすすめのクーポンもご覧ください。
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