★唾液の量が少なくなると起きる不調

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■唾液の量が少なくなる原因

内服薬(特に降圧剤)の副作用の他に、睡眠不足・自己免疫疾患・ストレス・年齢などがあります。

 

■唾液の量が少なくなると起きる体の不調

・虫歯が増える  →唾液は酸や細菌へのバリアー

・歯周病の進行  →唾液は食べかすを洗い流し、歯周病菌を抑える成分を含みます

・飲み込みにくくなる →唾液は食べ物をまとめ、飲み込みを助けます

・消化障害    →唾液には消化酵素が含まれています

 

■唾液の量のセルフチェック法 ※心当たりがないかチェックしてみてください

口が乾く / 口の中がネバネバする / 乾き物が食べにくい / 夜間に目が覚め、よく水を飲む /

口臭がある / 味の感じ方が変わった / 口内炎や口角炎がよくできる / 歯みがきしても虫歯になる口呼吸する / 糖尿病や腎臓病などの持病がある / 薬を服用している / ストレス、過労、睡眠不足