★身体のメンテナンスは「食事」からも！
★身体のメンテナンスは「食事」からも！
今日は、松山市にある「24節気食堂 AOZORA（あおぞら）」さんへ行ってきました。
こちらのオーナー上田さんは、実は月に1回、当院へ身体のメンテナンスに来てくださっています。
今日はいつもと立場が逆転（笑）
僕の身体を「食事」からメンテナンスしていただきました！
今回いただいたのは、10種野菜と鶏の薬膳せいろ蒸し定食。
せいろを開けると湯気と一緒に、季節の野菜がたっぷり。鶏むね肉の塩麹漬け、おぼろ蒸し豆腐、味噌汁、そして無農薬栽培の酵素玄米ごはんと、身体が喜びそうなものばかりです。
野菜は蒸してあるので素材そのものの味が楽しめ、鶏肉もしっとり。いろいろな野菜を一度に食べられるのも嬉しいですね。
そして個人的に見逃せなかったのが、ご飯のおかわり50円！
これは魅力的です（笑）
整体で身体を整えることも大切ですが、身体は毎日の食事からつくられています。
安心できる食材を美味しくいただく。
こういう時間も大切な「身体のメンテナンス」ですね。
上田さん、ごちそうさまでした！また伺います！
【整体・アロマ ご予約のご案内】
いつもありがとうございます！ながおけ整体院です。
【休業日のご案内】
20(木)・23(日)は店休日をいただきます。
おかげさまでたくさんのご予約をいただいており、
現在、予約が取りづらい状況が続いております。
ただいま、下記のお時間でのご案内がスムーズです！
【整体】空き状況
■ 8/18(火) 残り4名
・14:30～ / 16:45～ / 18:15～/20:30～
■ 8/19(水) 残り4名
・10:45～ / 11:30～ / 16:00～ / 17:30～
■ 8/21(金) 残り4名
・10:00～ / 11:30～ / 16:00～ / 19:45～
【アロマ】空き状況
■ 8/18(火) 残り3名
・10：45～/11:30～ /19:00～
■ 8/19(水) 残り3名
・10:45～/13:00～/16:00～
■ 8/21(金) 残り3名
・10:45～ / 16:45～ / 18：15～
ベッドが埋まり次第終了となりますので、
お早めのご連絡をお待ちしております。
