★【松山の肩こり専門】肩こりから頭痛が起こる原因とは？
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★【松山の肩こり専門】肩こりから頭痛が起こる原因とは？
「肩こりがひどくなると頭まで痛くなる…」
そんな経験はありませんか？
肩や首の筋肉が長時間緊張すると、周辺の血流が悪くなり、首の付け根や後頭部に負担がかかります。すると、締め付けられるような頭痛や、目の奥の重さを感じることがあります。
特に、デスクワークやスマホ操作、猫背、長時間同じ姿勢が続く方は要注意です。頭を支える首や肩の筋肉が頑張り続けることで、肩こりから頭痛につながりやすくなります。
私は「痛みは火事のサイレン」と考えています。
頭痛だけを抑えても、原因となる姿勢のゆがみや血流の悪さ、肩甲骨の動きの低下という“火”が残っていれば、同じ不調を繰り返してしまいます。
当院では、肩や首だけを揉むのではなく、姿勢・骨盤・肩甲骨・首のバランスまで確認し、バキバキしない「ながおけ式ゆらゆら整体」でやさしく整えていきます。
肩こりと頭痛を繰り返している方は、「いつものこと」と我慢せず、一度体全体のバランスを見直してみませんか？
歪みが取れれば痛みが取れ、姿勢が変われば未来が変わる。
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